Conseguir Mi pausas activas arl sura To Work
Cómo Realizarlos: Rotaciones de Cadera: De pie, coloca las manos en las caderas y realiza movimientos circulares con las caderas. Repite 10 veces en cada dirección.Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn moreLas pausas activas son breves periodos de actividad física dura